这里用到了jquery的ajax。
页面：
$.ajax({
            type: 'post',
            url: 'http://www.yourwebsite.com',
            beforesend:  function (xmlhttprequest) {
                xmlhttprequest.setrequestheader(request_type,ajax);
            },
            data: 'test=test',
            success:  function(rs) {
                alert('ok');
                }
            }
        });
php代码：
echo  isset( $_server['http_request_type']) &&  $_server['http_request_type'] == ajax ? it is ajax : it is not ajax.;
还有一种方法，js里面不用加beforesend里面的代码，直接在php里面作判断：
echo  isset( $_server['http_x_requested_with']) &&  $_server['http_x_requested_with']==='xmlhttprequest' ? 'it is ajax' : 'it is not ajax';
ps：判断是否是flash提交数据
echo  isset( $_server['http_user_agent']) && ( stripos( $_server['http_user_agent'],'shockwave')!== false ||  stripos( $_server['http_user_agent'],'flash')!== false) ?  echo 'it is flash data' : 'it is not flash data';